Kiropraktor ser flere fordele ved Bevægelseshuset!
Nem adgang til træning i lokalområdet både i et træningscenter eller på et hold, vil gavne sundheden.
Det er både spædbørn, som har svært ved at dreje hovedet, personer med hjernerystelse og patienter i alle aldre med problemer fra hold i ryggen til diskusprolapser, som Bolette Brunmark har i hænderne i løbet af en arbejdsdag.
Hun er kiropraktor og medejer af Rygcenter Randers, der ligger på Gl. Viborgvej i Hornbæk.
Billedtekst: ”Hvis der kommer et træningscenter i Bevægelseshuset, som vi kan få adgang til, vil vi kunne tage med vores patienter derop og instruere dem i, hvordan de bruger maskinerne, så folk kommer godt i gang. Det vil være en stor hjælp for mange.”
Derfor ser Bolette Brunmark muligheder i Bevægelseshuset
”Når man afslutter et forløb hos os, hvor man er kommet godt i gang med individuel træning, skal man gerne kanaliseres ud i det lokale foreningsliv eller det lokale træningscenter. Nogle gange går det godt, og andre gange går det mindre godt” siger hun og fortsætter:
”Hvis der kommer et træningscenter i Bevægelseshuset, som vi kan få adgang til, vil vi kunne tage med vores patienter derop og instruere dem i, hvordan de bruger maskinerne, så folk kommer godt i gang. Det vil være en stor hjælp for mange.
Stor efterspørgsel på udvidelse
Der er flere måder at hjælpe folk godt videre på. Træning alene kan være godt for nogen, mens andre har brug for at træne sammen med nogen.
”Det, jeg typisk ser, er, at når folk ved, at nogen venter på dem, og de har bundet sig til et eller andet, så har de nemmere ved at komme afsted,” siger Bolette Brunmark.
Hos Rygcenter Randers har de seks til otte hold om ugen, hvor folk træner, mens de bliver guidet af en fysioterapeut undervejs. Der er kun plads til seks personer på hvert hold.
”Vi kunne forestille os, at vi kunne få større eller flere ryghold op at køre, hvis der bliver mulighed for det i Bevægelseshuset. Vi har stor efterspørgsel på holdtræning,” siger hun og fortsætter:
”Det er som regel det bedste for folk, at de bevæger sig i hverdagen. Folk, der dyrker motion, har mindre risiko for mange ting – blandt andet at få ondt i ryggen.”
Randers Rygcenter, Gl. Viborgvej 1, 8920 Randers NV og ligger 1 min fra motorvejsafkørsel 40, Randers C.